Aller au contenu
Vous êtes chef d’entreprise, salarié, commerçant, artisan, sportif, particulier... et votre vie trépidante se résume à « Métro, boulot, dodo »

Le constat est simple !

Vous êtes stressé, déconnecté et vous manquez de temps pour prendre soin de vous
En effet, à peine rentré du travail, vous devez vous occuper des tâches ménagères, des enfants, et aussi de dossiers professionnels à finaliser.

Vous avez des difficultés à trouver de bonnes raisons de quitter votre travail en journée 1 heure ou 2 afin de recevoir un massage.

Pour d’autres, c’est un problème de budget.
Vous ne pouvez pas vous permettre de consacrer une part de votre budget dans le bien-être personnel.

Pour certains, les pratiques de bien-être, de relaxation et de massage ne sont pas accessibles à cause de la nudité.
Vous vous découragez par la perspective de vous dévêtir devant quelqu’un que vous ne connaissez pas. Ou alors, c’est la connotation sexuelle que vous associez au massage qui vous freine.

TOUS CES OBSTACLES, LE MASSAGE AMMA ASSIS LES ELIMINE.


Le Amma Assis
L’acupuncture sans aiguille.

Le Amma Assis

Massage assis par excellence et ancêtre du shiatsu, le amma est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle orientale d’acupression. Il a pour objectif d’équilibrer les flux d’énergie yin et yang par l’exercice d’une série de mouvements sur des points spécifiques situés sur les méridiens des muscles et des articulations.

C’est un enchainement précis, technique (appelé kata) composé de pressions, d’étirements, de balayage et de percussions qui vise à soulager les tensions et à détendre le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains et la tête.
Le amma assis est la version adaptée du Amma, traditionnellement allongé et pratiqué il y a 1300 ans par des moines bouddhistes aveugles, par Monsieur David Palmer dans les années 80 aux USA surnommé aujourd’hui le père du massage assis.



Bienfaits & contre-indications




Très performant, il s’adresse à tous. Pratique, efficace, le Amma assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps. Ce massage est sans danger pour toute personne en bonne santé mais il n’est pas anodin. L’acupression a un impact réel. Les contre-indications sont peu nombreuses. A part celles qui découlent du bons sens (drogue, alcool,…) on peut noter principalement les femmes enceintes, les porteurs de pacemakers, les épileptiques, les hémophiles.

Le Massage Amma Assis est un massage de relaxation, non thérapeutique. Il n’est associé à aucune technique médicale ou paramédicale occidentale.
Le Amma Assis n’est aucunement en rapport avec les fonctions des masseurs kinésithérapeute.
(décret N°96.879 du 08/10/96)
Le Amma Assis n’est pas une alternative à un traitement médical et ne se substitue pas aux massages de kinésithérapie.

En entreprise :
prévention du stress et du mal de dos

De plus en plus d’entreprises prennent conscience de l’importance de la santé et du bien-être de leurs employés et développent des pratiques dans ce sens.
« La bonne santé de votre entreprise, c’est d’abord celle de vos employés »

Les effets bénéfiques pour votre entreprise
A court terme

Valorisation de votre entreprise car vous proposez une activité innovante à effet immédiat pour vos collaborateurs et vous intégrez ainsi une prise de compte de la gestion du stress des salariés.

A long Terme

(1 à 2 fois/mois)

Amélioration de la communication interne,de la performance collective, augmentation du sentiment d’appartenance, dynamisation de l’image de votre entreprise, fidélisation et reconnaissance de vos employés, diminution des accidents du travail et de l’absentéisme au profit de l’efficacité et de la productivité, et lutte contre les troubles musculo-squelettiques (T.M.S.)

Les effets bénéfiques pour vos salariés
A court terme

Soulagement physique, mental et émotionnel. En plus de procurer un moment de détente, le amma rééquilibre le corps et les énergies, améliore la circulation, dynamise l’organisme et soulage les tensions nerveuses.

A long terme

Accroissement de la vigilance et des performances intellectuelles et de la motivation.
Amélioration du sommeil, augmentation du moral, meilleur gestion des situations de stress d’où une diminution de dépressions et diminution de l’épuisement professionnel.
Renforcement du système immunitaire et amélioration du tonus.

Amma By Cédric
Plus efficace que la pause café

En Evènementiel
Original Ludique Innovant

Vous souhaitez attirer l’attention en marquant la différence

Vous aimez créer l’originalité et la convivialité

Vous êtes sensibilisé au bien-être et souhaitez faire partager ce moment de découverte

Vous souhaitez détendre vos clients, visiteurs, partenaires.


Osez le Massage AMMA Assis
Le amma assis est un véritable art et se regarde comme un spectacle

Salons professionnels, séminaires, réunions, soirées d’affaires, cocktails, portes ouvertes, inaugurations...

Pour les particuliers
Accessible de 7 à 77 ans

Jeunes

Vous êtes en période d’examens scolaires, universitaires. Vous avez de mauvaises postures surtout lorsque vous êtes assis et ce, une bonne partie de la journée.

Adultes

Vous voulez vous détendre, vous relaxer, améliorer votre sommeil, dynamiser votre organisme…

Personnes âgées

Vous êtes très réceptifs au toucher mais peu de praticiens viennent vers vous. Souvenez-vous que le toucher est vital. Plus on avance en âge et moins on est touché…

Sportifs

Vous voulez vous détendre avant une compétition ou favoriser une meilleure récupération après l'effort.

LE MASSAGE ASSIS EST LE MASSAGE POUR TOUS !!!



Faites une véritable pause pour vous déconnecter du quotidien, vous relaxer et retrouver de l’énergie.
Gain de temps pour vous, puisque je me déplace à votre domicile.
Le massage assis est également une animation originale pour vos évènements privés.

Anniversaires, mariages, enterrement de vie de célibataire, réunions « tupperware »…

Pourquoi Choisir Amma By Cédric

Grâce à plus de 10 ans d’activité salariée en entreprise dans le domaine des Ressources Humaines, les problématiques des entreprises en terme de gestion du stress, gestion des postures et des troubles musculo-squelettiques (TMS) ne sont plus un secret pour moi.

Formé au massage Amma Assis auprès de Xavier Court Formation, seule école en Europe reconnue par David Palmer, le père du massage assis.

Respecte la déontologie de la Fédération Française de Massage Assis (FEDEFMA).

Amma by Cédric, c’est l’assurance d’une prestation sérieuse dans la bonne humeur et en toute décontraction.

Séance sur-mesure basée sur l’apaisement des sens afin de favoriser l’envolée du stress.

Tarifs

Particuliers


Sur la base de 1€ la minute
Prestation de 15 ou 20 min

Majorée de 10% >20h
Frais de déplacement gratuit <30km

Professionnels / Evènements


Devis personnalisé gratuit sous 48h

Moyens de paiement


Chèque, espèce,